Dziś proponujemy bardzo pożywną sałatkę z kaszy kuskus. Wspaniała na kolację a także na śniadanie do pracy :-)
Potrzebne składniki:
- 200 g kaszy kuskus
- 1 rosołek warzywny
- 1 słoik suszonych pomidorów z pestkami dyni
- 1 puszka dowolnego tuńczyka
- 1 mała puszka kukurydzy
- 1 mała czerwonba cebula
- sól, pieprz
- olej z pomidorów
Rosołek rozpuścić w pół litra wrzącej wody. Zalać min kaszę kuskus i odstawić do całkowitego wchłonięcia wody i wystygnięcia.
Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę.
Pomidory odsączyć z zalewy i także pokroić w kostkę.
Kukurydzę i tuńczyka odlać na sito.
Do miski przełożyć kaszę, dodać pomidory, tuńczyka, kukurydzę, cebulkę oraz pestki dyni z zalewy pomidorowej.
Wszystko wymieszać, doprawić do smaku solą i pieprzem oraz dość obficie polać oliwą z pomidorów.
Dobrze jest sałatkę odstawić do lodówki na 3 godziny dla przegryzienia smaków ;-)
Rodzaj przepisu:
Sałatki i surówki